Costo de vida en El Salvador 2026: canasta básica, alquiler y cuánto se necesita al mes

La canasta básica alimentaria urbana en El Salvador cerró julio de 2026 en 261.48 dólares al mes por hogar, y la rural en 186.50 dólares, según la Oficina Nacional de Estadística y Censos (ONEC) del Banco Central de Reserva. Con el método oficial, que duplica esa cifra para obtener la canasta ampliada, un hogar urbano necesita 522.96 dólares mensuales para no caer en pobreza. El ingreso promedio de un hogar salvadoreño es de 763.81 dólares al mes, y de ahí salen también el alquiler, el pasaje y los recibos. Estas son todas las cifras, una por una.

Costo de vida en El Salvador 2026: las cifras oficiales

El costo de vida se mide con dos termómetros distintos. Uno es el Índice de Precios al Consumidor (IPC) del Banco Central de Reserva. El otro es la canasta básica alimentaria, que pone precio a la comida mínima de un hogar.

• Inflación interanual de julio de 2026: 2.49 %.
• Inflación interanual de junio de 2026: 2.76 %, con un alza mensual del 0.55 %.
• IPC de julio de 2026: 134.55 puntos.
• Canasta básica alimentaria urbana, julio de 2026: 261.48 dólares al mes.
• Canasta básica alimentaria rural, julio de 2026: 186.50 dólares al mes.
• Ingreso promedio mensual por hogar, EHPM 2025: 763.81 dólares.

La inflación se moderó, pero los precios acumulados siguen arriba. La canasta urbana subió 10.66 dólares en los primeros ocho meses de 2026.

Canasta básica urbana y rural: cuánto cuesta cada una

La ONEC publica dos canastas separadas porque el consumo del campo y el de la ciudad no son iguales. La urbana incluye 22 productos y la rural, 15. Esa diferencia de contenido explica buena parte de la brecha de precio.

• Julio de 2026: urbana 261.48 dólares, rural 186.50 dólares.
• Junio de 2026: urbana 259.95 dólares, rural 189.56 dólares.
• Abril de 2026: urbana 256.70 dólares.
• Febrero de 2026: urbana 252.66 dólares, rural 183.52 dólares.
• Enero de 2026: urbana 250.82 dólares, rural 183.26 dólares.
• Promedio de enero a junio de 2026: urbana 255.50 dólares, rural 185.57 dólares.
• Cierre de 2025: urbana 250.12 dólares, rural 184.44 dólares.

En julio, la urbana subió 1.53 dólares respecto a junio, un 0.59 %. La rural bajó 3.06 dólares en el mismo mes. La cifra urbana es el tercer valor más alto desde 2001, solo por debajo de junio de 2024 (262.17 dólares) y julio de 2024 (264.92 dólares).

Traducido al día a día, la canasta urbana equivale a 8.71 dólares diarios por familia y 2.12 dólares diarios por persona.

Cuánto se necesita al mes para vivir en El Salvador

El piso oficial es la canasta básica ampliada. Equivale al doble de la canasta alimentaria e incorpora los demás gastos necesarios del hogar. Una familia que no la cubre está en pobreza relativa; la que ni siquiera cubre la alimentaria está en pobreza extrema.

• Canasta ampliada urbana de junio de 2026: 519.90 dólares al mes.
• Canasta ampliada de mayo de 2026: 516.42 dólares.
• Con el dato de julio y el método oficial, la ampliada urbana llega a 522.96 dólares y la rural a 373.00 dólares.
• Ingreso promedio de hogar urbano en 2025: 887.77 dólares.
• Ingreso promedio de hogar rural en 2025: 556.38 dólares.

Ese es el mínimo estadístico, no un presupuesto cómodo. Guías del mercado inmobiliario y de servicios, que son estimaciones y no cifras oficiales, calculan entre 900 y 1,400 dólares al mes para una persona sola con alquiler incluido, y entre 2,000 y 3,000 dólares para una familia de cuatro en el Gran San Salvador.

Cuánto cuesta el alquiler en El Salvador

No existe un dato oficial de alquileres publicado mes a mes. Las cifras que siguen son estimaciones de mercado tomadas de guías inmobiliarias salvadoreñas de 2026, y varían mucho por zona y por lo que incluya el contrato.

• Apartamento de una habitación en zona prime (Escalón, San Benito, Zona Rosa, Antiguo Cuscatlán): alrededor de 900 dólares al mes.
• Vivienda de tres habitaciones en zona prime: alrededor de 1,600 dólares.
• Apartamento de una habitación en zona de menor costo: alrededor de 700 dólares.
• Vivienda de tres habitaciones en zona de menor costo: alrededor de 1,180 dólares.
• Opciones económicas de una habitación fuera de las zonas caras: entre 300 y 500 dólares.
• Casa de dos o tres habitaciones en zona intermedia: entre 600 y 1,000 dólares.

El precio del anuncio casi nunca es el precio final. Súmale cuota de mantenimiento, parqueo, agua por administración y depósito, que suele ser de uno o dos meses.

Transporte: cuánto cuesta moverse cada mes

El pasaje sigue congelado por ley. La Asamblea Legislativa prorrogó la ley transitoria de estabilización de tarifas hasta el 31 de diciembre de 2026, y el Estado compensa a los transportistas con 250 dólares mensuales por microbús y 500 dólares por autobús. También aplica la modalidad de 0.04 dólares por pasajero transportado, con un tope de 21 días al mes.

• Autobús urbano en el área de San Salvador: 0.20 dólares por viaje en rutas como la 101-A, la 101-D, la 6, la 30-B y la 41-E.
• Microbuses: entre 0.25 y 0.47 dólares, según distancia. La ruta 11-C cobra 0.25 y la 109, 0.47.
• Interdepartamental: la ruta 373, de Usulután a San Miguel, tiene tarifa autorizada de 0.90 dólares.
• Con dos viajes diarios de 0.20 dólares y 22 días laborales, el gasto mensual ronda los 8.80 dólares.
• Con transbordo, cuatro viajes diarios a 0.25 dólares, sube a unos 22 dólares al mes.

El subsidio se financia con una contribución de 0.10 dólares por galón de diésel y gasolina que alimenta el fondo COTRANS. Más de 1.3 millones de usuarios pagan hoy la tarifa estabilizada. Las tarifas autorizadas se consultan en el Tarifario Ciudadano del Viceministerio de Transporte.

Servicios: luz, agua, gas propano e internet

Dos servicios están intervenidos por el Estado y eso frena el costo de vida. La tarifa eléctrica se mantiene sin cambios durante 2026 y la fija la Dirección General de Energía, Hidrocarburos y Minas. Sigue vigente el subsidio residencial para las familias que consumen menos de 105 kWh al mes.

El gas licuado también está congelado. La Asamblea prorrogó la ley de estabilización del precio del GLP hasta el 31 de mayo de 2027, con vigencia desde el 1 de junio de 2026. Estos son los precios de septiembre de 2026:

• Cilindro de 10 libras: 4.61 dólares con subsidio general y gratis con subsidio focalizado.
• Cilindro de 20 libras: 8.98 dólares y 0.94 dólares.
• Cilindro de 25 libras, el de mayor demanda: 11.13 dólares y 3.09 dólares.
• Cilindro de 35 libras: 15.50 dólares y 7.46 dólares.

El subsidio al gas alcanza a cerca del 80 % de la población. Para el resto de recibos, las estimaciones de mercado de 2026 sitúan la energía eléctrica entre 25 y 200 dólares mensuales según el uso de aire acondicionado, el agua entre 5 y 20 dólares, el internet residencial entre 25 y 60 dólares y la telefonía móvil entre 10 y 30 dólares. Un paquete de 300 Mbps con televisión se ofrece en 45 dólares al mes.

Salario mínimo e ingresos frente a la canasta

El salario mínimo vigente rige desde el 1 de junio de 2025 y sustituyó a los decretos ejecutivos 9 y 10 de 2021. Sigue siendo distinto por sector.

• Comercio, industria y servicios: 408.80 dólares al mes, 13.44 al día, 1.68 por hora.
• Maquila textil y confección: 402.32 dólares al mes, 13.23 al día, 1.65 por hora.
• Sector agropecuario: 305.23 dólares al mes, 10.04 al día, 1.25 por hora.
• Descuentos de ley: 7.25 % de AFP y 3 % de ISSS, un 10.25 % en total.

Aplicando esos descuentos, un salario mínimo de comercio deja unos 366.90 dólares líquidos. Eso cubre la canasta alimentaria urbana de 261.48 dólares, pero se queda lejos de la ampliada. El salario promedio nacional es de 437.39 dólares, es decir, 82.51 dólares por debajo de la canasta ampliada de junio.

• Trabajadores no calificados: 303.96 dólares al mes.
• Agricultores y trabajadores agropecuarios: 353.97 dólares.
• Servicios y ventas: 364.69 dólares.
• Operarios y artesanos: 406.42 dólares.
• El 84.1 % de los salvadoreños gana en promedio menos de 435 dólares al mes.

La Encuesta de Hogares de Propósitos Múltiples de 2025 cuantifica el resultado. El 22.5 % de los hogares, 459,111 en total, no puede costear la canasta ampliada. De ellos, 156,715 están en pobreza extrema, un 7.67 %, y 302,396 en pobreza relativa. Un año antes eran 517,576 hogares pobres, así que hubo una reducción de 58,465.

Qué encareció la canasta básica en 2026

El alza no viene repartida por igual. En julio subieron arroz, carnes, grasas, huevos, frutas, frijoles, verduras y azúcar, y las verduras fueron el rubro que más empujó. Bajaron las tortillas, la leche fluida y el pan francés, sin lograr frenar el total.

• Leche: 11 % más cara entre junio de 2025 y junio de 2026, según el Centro para la Defensa del Consumidor.
• Carnes: alza cercana al 7 % en el mismo período.
• Huevos: 5 % de aumento interanual.
• El cartón de huevos pasó de 4.50 dólares en marzo a 5.25 dólares a mediados de junio, un 16.6 % más.
• Alza interanual de la canasta al cierre del primer trimestre: 3.55 % en el área urbana y 4.11 % en la rural.

Hay un detalle metodológico que pesa. La fórmula de la canasta salvadoreña tiene 42 años y es la más desactualizada de Centroamérica, así que el dato oficial refleja un patrón de consumo antiguo.

Todas las cifras del costo de vida en El Salvador 2026

Esto es lo que cuesta vivir hoy en El Salvador, en un solo bloque:

• Canasta básica alimentaria urbana: 261.48 dólares al mes, julio de 2026.
• Canasta básica alimentaria rural: 186.50 dólares al mes.
• Canasta ampliada urbana: 519.90 dólares en junio y 522.96 dólares con el dato de julio.
• Canasta ampliada rural con el dato de julio: 373.00 dólares.
• Costo diario urbano: 8.71 dólares por familia y 2.12 dólares por persona.
• Ingreso promedio por hogar: 763.81 dólares nacional, 887.77 urbano y 556.38 rural.
• Salario mínimo de comercio, industria y servicios: 408.80 dólares; agropecuario, 305.23 dólares.
• Salario promedio nacional: 437.39 dólares.
• Pasaje: 0.20 dólares en bus urbano y hasta 0.47 en microbús, congelado hasta el 31 de diciembre de 2026.
• Cilindro de gas de 25 libras: 11.13 dólares con subsidio general y 3.09 con subsidio focalizado.
• Subsidio eléctrico residencial: consumos por debajo de 105 kWh al mes.
• Alquiler, estimación de mercado: de 300 a 500 dólares en zona económica y hasta 1,600 dólares en zona prime.
• Inflación interanual de julio: 2.49 %.

Un consejo aplicable desde mañana: revisá si tu consumo eléctrico está por debajo de los 105 kWh mensuales y si tu hogar califica al subsidio focalizado del gas. Entre el cilindro de 25 libras a 11.13 dólares y el mismo a 3.09, hay 8.04 dólares de diferencia cada vez que lo comprás. Sumado al pasaje congelado, esos subsidios son la parte del presupuesto que sí podés defender con un trámite, no con más ingresos.

Preguntas frecuentes

Cuánto cuesta la canasta básica en El Salvador en 2026
La canasta básica alimentaria urbana costó 261.48 dólares mensuales en julio de 2026 y la rural, 186.50 dólares, según la ONEC.

Cuánto se necesita al mes para vivir en El Salvador
El piso oficial es la canasta ampliada: unos 522.96 dólares en zona urbana y 373.00 en zona rural. Guías de mercado calculan entre 900 y 1,400 dólares al mes para una persona con alquiler incluido.

Por qué la canasta rural es más barata que la urbana
Porque la canasta rural se calcula con 15 productos y la urbana con 22. La brecha en julio de 2026 fue de 74.98 dólares.

Cuánto cuesta el alquiler en El Salvador
Como estimación de mercado, un apartamento de una habitación va de 300 a 500 dólares en zona económica y ronda los 900 en zonas prime del Gran San Salvador.

Cuánto se gasta en transporte y servicios cada mes
Con dos viajes diarios a 0.20 dólares, el pasaje ronda 8.80 dólares mensuales. Luz, agua, gas e internet suman de forma estimada entre 65 y 300 dólares, según el consumo y el subsidio.